VIDA SAUDÁVEL - Que tal cuidar da sua saúde e fazer uns exames preventivos? Faça como eu...marque uma consulta médica!!!

A VIDA FOI FEITA PARA SER VIVIDA...BEM E COM SAÚDE!!! 

Eu acredito que somos capazes de tudo para estar e ficar bem. Tá certo que as vezes fazemos corpo mole e deixamos a preguiça dominar e vamos empurrando com a barriga, fazendo vista grossa...o que é errado e que temos consciência disso. Sei muito bem o que é certo e o que é bom para mim. Sou determinada, esforçada, gente boa, inteligente, capaz, pé no chão...nem sempre penso em mim, na minha vida. Gosto de ajudar as pessoas e costumo me preocupar com as pessoas a quem quero bem e me dedico a elas...as vezes funciono assim também para estranhos...é, eu ajo assim, funciono assim e é essa a minha cara! Sou do tipo que precisa estar em movimento, que precisa estar em contato com as pessoas, de ir e vir a todo momento...sou incansável, bom me canso um pouquinho rs rrrrsssss...e agora decidi me dar um tempo. Estou parando com as minhas atividades e...pretendo ficar "ainda melhor" pq mereço estar bem e ainda mais feliz. A saúde é prioridade sempre e...chegou a minha hora! 

Andei questionando a minha trajetória...analisando o caminho a seguir daqui pra frente. Acho bom, gosto de estar com esse pensamento pq acho que estou tentando me encorajar a pensar um "pouquinho"mais em mim, na minha linda e encantadora vidinha. Nesse momento estou envolvida em alguns projetos e eles tem  exigido muito de mim, não apenas do meu tempo mas, da minha saúde...preciso estar em dia com meu corpo, com a minha cabeça, tudo em perfeita harmonia. Portanto: marquei uma consulta, estou pronta para fazer um check up completo. E vcs, como andam com seus exames médicos? A saúde está em dia? 

Bom, acho que nunca é tarde para cuidar de nós mesmas não é mesmo? Sempre é muito bom ver como anda o coração, a pressão arterial, fazer exames de rotina de sangue, urina e fezes, sem esquecer de atualizar a carteira de vacinação. Aproveitando para fazer anualmente o exame preventivo papanicolau e a mamografia, completando com uma visitinha no ginecologista e no oftalmologista. Eu, estou atenta  e foi colocar em prática tudo que me propus fazer até o mes de setembro. E vcs...que tal pegarem uma carona comigo e aceitarem a minha sugestão? Bora meninas...